Écris le programme une fois,
il suit chaque client.
Une semaine type ou un cycle, des séances de ta bibliothèque, 1 300 exercices avec leur vidéo. Tu attribues à Sam, à Hugo : le même programme, chacun son calendrier. Et quand tu le modifies, tu choisis qui reçoit le changement.
Tout ce qu’il faut
pour écrire une séance.
Et rien de plus : pas de tableur, pas de PDF à renvoyer.
1 300 exercices
Avec leur vidéo, les muscles, le matériel. Tes favoris et tes consignes en tête.
Séries et charges
Approche, normale, dégressive. Reps ou « max », kg, % du 1RM ou poids du corps.
Supersets
Deux ou trois exercices enchaînés, des tours, un repos après chaque tour.
Endurance
Course, vélo, natation : étapes, cibles d’allure, de FC ou de puissance, blocs répétés.
Modèles
Prise de masse, remise en forme, course 10 km : tu pars d’un modèle et tu adaptes.
Qui reçoit le changement
Tu modifies une séance : une case par client. Les autres gardent leur version.
Calendrier par client
Sam commence un mercredi : son programme est décalé pour lui, pas pour les autres.
Regarde-le se construire.
Du rythme à la séance de Sam, en cinq gestes. La visite avance toute seule ; survole pour la mettre en pause, clique une étape pour y aller.
Un programme,
tous tes clients.
Ce qui change quand le programme vit dans l’outil plutôt que dans un fichier.
Le même pour douze clients
Tu l’écris une fois. Chacun le suit sur son calendrier, avec ses charges.
Modifié, mais pour qui ?
Une case par client à l’enregistrement. Les autres gardent leur version, leurs séances faites restent reliées.
Fait, face au prévu
Chaque séance cochée dans l’app revient dans la fiche, exercice par exercice.
Tes questions
sur les programmes.
Et pour le reste, la page Questions ou une démo.
Seulement ceux que tu coches à l’enregistrement. Les autres gardent leur version telle quelle, et leurs séances faites restent reliées à ce qu’ils ont fait.
Tu recrées la séance dans l’éditeur avec les exercices de la bibliothèque : c’est ce qui permet à l’app de montrer les vidéos et de compter les séries. Les modèles aident à aller vite.
Oui : course, vélo, natation, en étapes avec cibles d’allure, de fréquence cardiaque ou de puissance. Pas encore d’envoi sur la montre.
Les exercices perso avec ta vidéo arrivent avec le Drive, dans une prochaine version.
Commence avec les clients que tu suis déjà.
14 jours pour essayer, sans carte bancaire.
